Segera Bergabung Dengan Kami, Program Paket Umroh Desember 2014 / Akhir Tahun. Biaya $1650. Dan Program Umroh Plus Turki *3 $2350 | *5 $2650. Quota Terbatas !!!

Promo Paket Umroh 2016

Promo Paket Umroh 2016

Rabu, 29 April 2015

Ajaran Rasullulloh Mengenai Pola Hidup yang Sehat

Pelajaran Pola Hidup Sehat Dari Rasul SAW


Paket Umroh Bulan Mei 2015. Kesehatan yaitu nikmat Allah SWT yg tidak terkira yang diberikan kepada hamba-Nya yang merupakan salah satu tanda kasih sayangNya demi memenuhi keinginan hidup manusia. Bila perihal fisiknya tidak sehat, seseorang maka akan berhadapan hambatan yg lebih banyak untuk melancarkan segenap aktivitas kehidupan sehari-hari.Pada jaman modern yg serba pesat kemudian sibuk tersebut, nikmat sehat kian terasa dibutuhkan bersamaan dengan kian bertambah besarnya tugas lalu kegiatan seseorang. Untuk dapat beribadah dan bekerja di perihal yg serba repot itu, selayaknya seorang muslim memandang bermakna perkara kesehatan.Untuk seorang muslim, contoh terkemuka untuk menjaga kesehatan merupakan contoh diberikan oleh Rasulullah SAW. Rasulullah amat jarang menderita sakit meskipun punya beragam kegiatan semacam berdakwah, beribadah, lalu bahkan terjun langsung di dalam peperangan, dan hampir sering menempuh situasi yg amat menekan perasaan. Berdasarkan banyak sirah, selama hidupnya Rasulullah cuma sakit dua kali. Diantaranya ketika menerima wahyu pertama, semasa tersebut beliau menderita ketakutan yg amat hingga mendatangkan demam hebat, kemudian yg satunya lagi menjelang beliau wafat. Sewaktu tersebut beliau menderita sakit yang cukup parah, sampai akhirnya wafat. Banyak pula yg menyebutkan bahwa Rasulullah menderita sakit lebih dari dua kali termasuk semasa sakit di tenung oleh seorang Yahudi selanjutnya di racun akibat seorang wanita Yahudi sesudah perang Khaibar.

Ajaran Rasullulloh Mengenai Pola Hidup yang Sehat

Paket Umroh Bulan Ramadhan 

Kenapa Rasulullah jarang sakit? Pertanyaan yg amat mengagumkan untuk dikemukakan. Secara umum, Rasulullah SAW jarang sakit dikarenakan dapat mencegah perkara yg berpotensi mendatangkan penyakit. Dgn istilah yang lain, beliau sungguh-sungguh menekankan aspek pencegahan daripada pengobatan. Banyak ayat-ayat AlQuran lalu Sunnah yg mengemukakan upaya pencegahan penyakit. Di shahih Bukhari saja tidak sedikit dari 80 hadist yg membicarakan perkara itu. Belum lagi yg tersebar di dalam kitab Shahih muslim, Sunan Abu Dawud, Tirmidzi, Baihaqi, Ahmad, dan lain-lain.

Paket Umroh Bulan Mei

Ada beberapa kebiasan Rasulullah SAW yg menjadikan beliau benar-benar sehat lahir batin, antara lain:

1. Tidur Sehat Ala Rasul

Ajaran Islam selaku ajaran yg menyeluruh, memberikan tuntunan disegala sisi keidupan manusia, tidak terkeculai di dalam perkara tidur. Sebelum tidur biasakan membersihkan diri dgn berwudhu’ setelah itu bersiwak (mengosok gigi). Sekalipun Cuma tidur tidak berarti seenaknya aja. Tidurlah dengan pakaian yg patut, jangan pakaian yg menyiksa raga contohnya ketat kemudian menyesakan sehinggga mengusik ketentraman tidur. Ada baiknya sebelum tidur membersihkan area tidur biar sangat nyaman. Jangan sampai lupa berdoa kemudian berdzikir. Dgn berdoa kemudian berzikir Insya Allah terhindar dari mimpi buruk.

Rasulullah tidur lebih awal lalu bangun lebih awal. Rasulullah kerap membawa umatnya untuk selalu bangun sebelum waktu subuh dan menjalankan sholat shubuh di masjid. Selain meraih pahala, dgn berjalan ke masjid, kita selalu menghirup udara subuh yg segar kemudian memuat oksigen. Oleh karena itu orang yg hobi bangun pagi lalu menghirup udara pagi memiliki paru-paru yg lebih kuat kemudian sehat. Disamping itu, udara subuh bisa memperkuat akal kemudian menyehatkan perasaan. Manfaat yg dapat diperoleh merupakan badan sehat, otak cerdas, penghidupan lapang lalu menerima kebaikan di dalam dunia akhirat.

Sebelum tidur dianjurkan agar berdoa, seperti Rasulullah mencontoh doa sebelum tidur:

“Dengan namaMu ya Allah, aku hidup dan aku mati” (HR Bukhari-Muslim).

Lalu sewaktu bangun tidur kita pun dianjurkan untuk berdo’a:

“Semua puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah Ia mematikan kami. Dan kepadaNya kita semua berkumpul” (HR Bukhari)
Paket Umroh Murah 2015 di Jakarta
Prinsipnya, cepat tidur maka cepat bangun. Beliau tidur pada awal malam lalu bagun di pertenganhan malam kedua. Lazimnya Rasulullah SAW bangun lalu bersiwak, setelah itu berwudhu setelah itu sholat hingga waktu diizinkan Allah. Beliau tidak pernah tidur melebihi keperluan. Penelitian yg dilangsungkan di Jepang setelah itu di AS selama enam tahun oleh responden berusia 30 sampai dengan 120 tahun menyimpulkan bahwa orang yg biasa tidur lebih dari 8 jam sehari mempunyai risiko kematian yg lebih cepat. Benar-benar berlawanan dengan mereka yg normal tidur 6 – 7 jam sehari. Nah Rasulullah SAW biasa tidur selepas Isya untuk lalu bangun malam. Oleh karena itu beliau tidur tidak lebih dari 8 jam.

Cara tidur Rasulullahpun sarat makna. Ibnu Qoyyim, seorang intelektual Islam berkata: “Barangsiapa yg memperhatikan pola tidur Rasulullah, niscaya ia dapat memahami pola tidur yg betul kemudian sangat berguna buat badan kemudian organ tubuh”. Ibnu qayyim Al Jauziyyah di dalam buku Metode Pengobatan Nabi mengungkapkan bahwa Rasul tidur dengan memiringkan tubuh kearah kanan, sambil berzikir kepada Allah sampai matanya terasa berat. Tekadang beliau memiringkan badannya kesebelah kiri sebentar,untuk lalu kembali ke bagian kanan. Tidur semacam itu yaitu tidur paling efisien.
Travel Umroh Dian Cahaya
Tiga manfaat yg bisa diambil dari posisi tidur miring ke kanan, yakni:

a.    Melindungi saluran pernafasan
Tidur miring mencegah jatuhnya lidah ke pangkal yg bisa mengganggu saluran pernafasan. Tidur dgn posisi telentang, mengakibatkan saluran pernafasan terhalang dari lidah. Yang pula mengakibatkan seseorang mendengkur. Orang yg mendengkur ketika tidur membuat tubuh kekurangan oksigen. Malahan beberapa waktu bisa mengakibatkan terhentinya nafas buat beberapa detik yg dapat membangunkannya dari tidur. Orang ini biasanya akan bangun dengan keadaan pusing disebabkan kurangnya oksigen yg sampai ke otak. Sudah pasti ini sungguh-sungguh mengusik bobot tidur.

b.    Melindungi kesehatan jantung
Tidur miring ke kanan membuat jantung tak tertimpa organ lain. Hal itu disebabkan lantaran posisi jantung yg lebih condong ada pada bagian kiri. Tidur bertumpu di sisi kiri membuat curah jantung yg berlebihan, disebabkan darah yg masuk ke atrium pun banyak yg disebabkan dikarenakan paru-paru kanan ada di atas. Sedangkan paru-paru kanan menerima pasokan darah yg lebih besar dari paru-paru kiri.

c.    Melindungi kesehatan paru-paru
Paru-paru kiri lebih kecil dibandingkan melalui paru-paru kanan. Bila tidur miring ke bagian kanan, jantung bakal condong ke bagian kanan. Perihal itu ngak jadi kendala disebabkan paru-paru kanan lebih besar. Lain halnya apabila bertumpu di dalam bagian kiri,  jantung bakal menekan paru-paru kiri yg berukuran kecil, jelas itu sungguh-sungguh gak baik.

Paket Umroh Bulan Mei. Tetapi Rasullah pun beberapa waktu miring ke kiri buat sementara selanjutnya akhirnya balik lagi miring ke kanan.

0 komentar:

Posting Komentar

 
#paket umroh murah 2017 Bandung #paket umroh murah 2017 BandungBarat #paket umroh murah 2017 Bekasi #paket umroh murah 2017 Bogor #paket umroh murah 2017 Ciamis #paket umroh murah 2017 Cianjur #paket umroh murah 2017 Cirebon #paket umroh murah 2017 Garut #paket umroh murah 2017 Indramayu #paket umroh murah 2017 Karawang #paket umroh murah 2017 Kuningan #paket umroh murah 2017 Majalengka #paket umroh murah 2017 Pangandaran #paket umroh murah 2017 Purwakarta #paket umroh murah 2017 Subang #paket umroh murah 2017 Sukabumi #paket umroh murah 2017 Sumedang #paket umroh murah 2017 Banjar #paket umroh murah 2017 Bekasi #paket umroh murah 2017 Cimahi #paket umroh murah 2017 Cirebon #paket umroh murah 2017 Depok #paket umroh murah 2017 Sukabumi #paket umroh murah 2017 Tasikmalaya #paket umroh murah 2017 JawaTengah #paket umroh murah 2017 Banjarnegara #paket umroh murah 2017 Banyumas #paket umroh murah 2017 Batang #paket umroh murah 2017 Blora #paket umroh murah 2017 Boyolali #paket umroh murah 2017 Brebes #paket umroh murah 2017 Cilacap #paket umroh murah 2017 Demak #paket umroh murah 2017 Grobogan #paket umroh murah 2017 Jepara #paket umroh murah 2017 Karanganyar #paket umroh murah 2017 Kebumen #paket umroh murah 2017 Klaten #paket umroh murah 2017 Kudus #paket umroh murah 2017 Magelang #paket umroh murah 2017 Pati #paket umroh murah 2017 Pekalongan #paket umroh murah 2017 Pemalang #paket umroh murah 2017 Purbalingga #paket umroh murah 2017 Purworejo #paket umroh murah 2017 Rembang #paket umroh murah 2017 Semarang #paket umroh murah 2017 Sragen #paket umroh murah 2017 Sukoharjo #paket umroh murah 2017 Tegal #paket umroh murah 2017 Temanggung #paket umroh murah 2017 Wonogiri #paket umroh murah 2017 Wonosobo #paket umroh murah 2017 Magelang #paket umroh murah 2017 Pekalongan #paket umroh murah 2017 Salatiga #paket umroh murah 2017 Semarang #paket umroh murah 2017 Surakarta #paket umroh murah 2017 Tegal #paket umroh murah 2017 JawaTimur #paket umroh murah 2017 Bangkalan #paket umroh murah 2017 Banyuwangi #paket umroh murah 2017 Blitar #paket umroh murah 2017 Bojonegoro #paket umroh murah 2017 Bondowoso #paket umroh murah 2017 Gresik #paket umroh murah 2017 Jember #paket umroh murah 2017 Jombang #paket umroh murah 2017 Kediri #paket umroh murah 2017 Lamongan #paket umroh murah 2017 Lumajang #paket umroh murah 2017 Madiun #paket umroh murah 2017 Magetan #paket umroh murah 2017 Malang #paket umroh murah 2017 Mojokerto #paket umroh murah 2017 Nganjuk #paket umroh murah 2017 Ngawi #paket umroh murah 2017 Pacitan #paket umroh murah 2017 Pamekasan #paket umroh murah 2017 Pasuruan #paket umroh murah 2017 Ponorogo #paket umroh murah 2017 Probolinggo #paket umroh murah 2017 Sampang #paket umroh murah 2017 Sidoarjo #paket umroh murah 2017 Situbondo #paket umroh murah 2017 Sumenep #paket umroh murah 2017 Sumenep #paket umroh murah 2017 Tuban #paket umroh murah 2017 Tulungagung #paket umroh murah 2017 Batu #paket umroh murah 2017 Blitar #paket umroh murah 2017 Malang #paket umroh murah 2017 Mojokerto #paket umroh murah 2017 Pasuruan #paket umroh murah 2017 Probolinggo #paket umroh murah 2017 Surabaya #paket umroh murah 2017 Jakarta #paket umroh murah 2017 KepulauanSeribu #paket umroh murah 2017 Jakarta #paket umroh murah 2017 Barat #paket umroh murah 2017 Pusat #paket umroh murah 2017 Selatan #paket umroh murah 2017 Timur #paket umroh murah 2017 Utara #paket umroh murah 2017 banten #paket umroh murah 2017 Lebak #paket umroh murah 2017 Pandeglang #paket umroh murah 2017 Serang #paket umroh murah 2017 Tangerang #paket umroh murah 2017 Cilegon #paket umroh murah 2017 Serang #paket umroh murah 2017 Tangerang #paket umroh murah 2017 TangerangSelatan #paket umroh murah 2017 Bantul #paket umroh murah 2017 GunungKidul #paket umroh murah 2017 KulonProgo #paket umroh murah 2017 Sleman #paket umroh murah 2017 Yogyakarta #paket umroh murah 2017 Sumatera #paket umroh murah 2017 Aceh #paket umroh murah 2017 BandaAceh #paket umroh murah 2017 SumateraUtara #paket umroh murah 2017 Medan #paket umroh murah 2017 SumateraBarat #paket umroh murah 2017 Padang #paket umroh murah 2017 Riau #paket umroh murah 2017 Pekanbaru #paket umroh murah 2017 Jambi #paket umroh murah 2017 SumateraSelatan #paket umroh murah 2017 Palembang #paket umroh murah 2017 Bengkulu #paket umroh murah 2017 Lampung #paket umroh murah 2017 BandarLampung #paket umroh murah 2017 KepulauanBangkaBelitung #paket umroh murah 2017 PangkalPinang #paket umroh murah 2017 KepulauanRiau #paket umroh murah 2017 TanjungPinang #paket umroh murah 2017 Kalimatan #paket umroh murah 2017 KalimantanBarat #paket umroh murah 2017 Pontianak #paket umroh murah 2017 KalimantanTengah #paket umroh murah 2017 PalangkaRaya #paket umroh murah 2017 KalimantanSelatan #paket umroh murah 2017 Banjarmasin #paket umroh murah 2017 KalimantanTimur #paket umroh murah 2017 Samarinda #paket umroh murah 2017 KalimantanUtara #paket umroh murah 2017 TanjungSelor #paket umroh murah 2017 Sulawesi #paket umroh murah 2017 SulawesiUtara #paket umroh murah 2017 Manado #paket umroh murah 2017 SulawesiTengah #paket umroh murah 2017 Palu #paket umroh murah 2017 SulawesiSelatan #paket umroh murah 2017 Makassar #paket umroh murah 2017 SulawesiTenggara #paket umroh murah 2017 Kendari #paket umroh murah 2017 SulawesiBarat #paket umroh murah 2017 Mamuju #paket umroh murah 2017 Gorontalo #paket umroh murah 2017 SundaKecil #paket umroh murah 2017 Bali #paket umroh murah 2017 Denpasar #paket umroh murah 2017 NusaTenggaraTimur #paket umroh murah 2017 Kupang #paket umroh murah 2017 NusaTenggaraBarat #paket umroh murah 2017 Mataram #paket umroh murah 2017 lombok